23 sierpnia 2015

Sok z aronii, dlaczego warto go pić...


Aronia to wieloletni krzew pochodzący z Ameryki Północnej, gdzie występuje w stanie dzikim.

Owoce tej rośliny bogate są w witaminy, mikroelementy, antocyjany, pektyny oraz błonnik.
Obniżają ciśnienie krwi, wzmacniają naczynia krwionośne przeciwdziałając żylakom i miażdżycy.
Dawka przeciwutleniaczy świetnie działa od wewnątrz na naszą skórę, włosy i paznokcie.
Jest polecana w chorobie cukrzycy, gdyż spowalnia wchłanianie glukozy.
Wzmacnia organizm w okresie przeziębień i gryp i idealnie sprawdza się podczas jesiennej chandry,
bo jak okazuje się ma podobne właściwości do wina - rozluźnia i łagodzi nerwy :)

Zdecydowanie warto wprowadzić aronię do codziennej diety całej rodziny !!!
Nie ma przeciwwskazań do stosowania soku u dzieci powyżej 6 miesiąca życia,
kobiet w ciąży, a także kobiet karmiących piersią.


Gdy w mojej głowie narodził się pomysł na ten post
moja wiedza co do możliwości wykorzystania tego owocu była bardzo uboga.
Po zgłębieniu tematu okazuje się, że w domu sami możemy przygotować;
suszone owoce aronii, przecier, konfiturę, marmoladę lub dżem z aronii,
a także galaretkę, sok z aronii, aroniówkę i upiec z nią muffiny.
Spore pole do popisu dla tych co lubią przebywać w kuchni ;)

Większość z Was pewnie już wie,że ja do takich ludzi nie należę ;p
Nie chciałam jednak siebie i dzieci pozbawić tak wielu korzyści jakie daje aronia.



Z pomocą przyszła mi firma Oleofarm, która
Sok z Aronii 100% podarowała nam na spotkaniu Majówka z Rodzinką

Toli lekka gorycz soku nie przeszkadza i pije go rozcieńczonego z wodą.
Gdybym Jej nie pilnowała butelkę soku wypiłaby w jeden dzień ;)
Ja natomiast wolę dodawać sobie kilka kropli do herbaty.

W powietrzu czuć już nadchodzącą jesień,a z nią już zawsze kojarzyć mi się będzie
ciepły koc, ulubiona książka i kubek gorącej herbaty z sokiem z aronii

7 komentarzy:

  1. Ja go ostatnio dolałam do masy tortowej :-) zabarwił na różowo masę, na pewno wzmocnił wartość witaminową a masa była delikatna w smaku ;-)

    OdpowiedzUsuń
  2. Ja sobie chwalę herbatkę z lipy. Aronia jest dla mnie za cierpka.

    OdpowiedzUsuń
  3. Ja zapas soków z aronii każdego roku dostaję od teściowej ;) domowej roboty,Zu lubi,ja też wypiję ale zdecydowanie wolę inne smaki ;) malina lub żurawina ;)

    OdpowiedzUsuń
  4. Bardzo lubię sok z aronii. Zawsze u babci go piję. Jednak moja wiedza na temat aronii zaczynała i kończyła się na wiadomości, że aronia jest zdrowa ;p
    Musze zaopatrzyć się w taki sok.

    OdpowiedzUsuń
  5. Ooo, zaciekawił mnie ten sok, kupię i sama sprawdzę :)

    www.julinkowo.pl

    OdpowiedzUsuń
  6. Odpowiedzi
    1. Nie sądziłam,że jest tak wiele osób, które lubią sok aroniowy ;) Prędzej obstawiłąbym,ze moje dziecko jest "inne" ;)

      Usuń